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Écrire pour un nouveau départ
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Pages: 186

Date de parution: 24 février 2022

ISBN (Papier): 9782925133131

Code: 20220127070432

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Journal de bord pour relever les défis de l'immigration et les autres grands changements de vie

Auteur.trice: Christelle Davis

Éditions Terre d’Accueil
Résumé
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Les multiples bienfaits de l'écriture, mis en lumière par de nombreuses études et rétroactions de thérapeutes font du journal intime un allié de taille pour une vie plus harmonieuse.
Inspiré d'une expérience personnelle, Christelle Davis a voulu faire de ce manuel un allié indispensable pour vous aider à cultiver ces moments à soi, pour mieux vous connaître et définir vos objectifs, lorsqu'arrivent les grands changements de la vie comme l'immigration.
Ce journal de bord vous permettra de poser des jalons et braver les remous conflictuels et émotionnels qu'engendrent les nouveaux départs, quel qu'ils soient, pour continuer à aller de l’avant et réaliser vos rêves.
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Christelle Davis

Christelle Davis est une immigrante française vivant à Toronto, traductrice et enseignante de yoga pour enfants. 

Comme tout nouvel arrivant au Canada, Christelle Davis a dû faire face à de nombreux défis lors de ses premières années passées au Canada. Il fallait s’intégrer, trouver sa place et ses repères, tout en tournant la page sur son passé. C’est lors d’un autre grand changement de vie, la naissance de son enfant, qu’elle a découvert les bienfaits de l’écriture. Tenir un journal lui a permis de traverser cette période d’adaptation de manière beaucoup plus sereine, tout en lui ouvrant les yeux sur des perspectives d’avenir, plus en accord avec elle-même.

Depuis, elle anime des ateliers d’écriture sur la connaissance de soi, le bien-être et la réalisation de ses objectifs (thèmes centraux de son livre), afin de permettre au plus grand nombre cet outil transformateur, prisé des thérapeutes et des coachs.